怀孕十个月

  进入十月份,分娩来临的焦虑、睡眠不足产生的疲劳和渴望怀孕结束等情绪混杂在一起,容易陷入忧郁,此时尽量停止工作。孕妇应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。不是医生建议提前住院的孕妇,不要提前入院等待。

1怀孕十个月分娩前兆

  1、你的宝宝“下沉”了

  如果这是你的第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。

  2、你注意到自己的宫缩增多了

  更频繁、更强烈的假性宫缩,可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中,你的子宫颈成熟了,已经准备好进入真正的分娩。这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。

  有时候,随着真正分娩的临近,宫缩会变得相对疼痛起来,而且每隔10~20分钟,就会发作一次,让你觉得自己是不是马上就要生了。但是,如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近,使你的子宫颈张开,那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

  3、有规律的痉挛或后背痛。

  这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

  4、你的子宫颈开始成熟了

  在分娩前的几天甚至几周里,宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开。(如果你生过孩子,你的子宫颈在产程开始前,便有可能会打开1~2厘米。但要知道:如果这是你的第一胎,即使你怀孕40周,你的子宫颈张开了1厘米,也不能保证你马上就要生了。)如果你已经到了预产期,或者临近预产期,医生可能会在产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

  5、你排出了宫颈粘液栓,或者“见红”了

  随着分娩的临近,如果你的子宫颈开始张开,你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液,在过去的9个月里,它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出,也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血(可能是棕色、粉红色或红色的),因此叫做“见红”。性交或阴道检查时,也有可能会影响到粘液栓,从而导致你看到带血的分泌物出现,尽管你几天内还不会生,但无论是哪种情况,如果你看到的不仅仅是几点血斑的话,你就要去医院就诊了,因为这可能是出问题的征兆。当然,有些医生也会建议:如果没有其他症状同时出现,就不一定要去医院就诊。

  6、羊水破裂

  包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,你都要立即到医院就诊了。

  大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时,产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话,就需要被引产,因为没有了羊水囊的保护,你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。

2怀孕十个月分娩知识

  尴尬一:你会被肛检

  准妈妈:进产房之前,护士小姐老爱撮我们的屁眼儿。别看她们平时挺斯文的,撮起屁眼儿来可狠了,痛得我直哆嗦。我纳闷儿了,臭哄哄、脏兮兮的地方你们怎么就这么爱撮,还是隔几分钟就撮一次!

  专家:分娩前进行肛检的目的在于了解宫口开的情况,以确定进产房的准确时间,一般要开到十几公分。护士们之所以反复肛检,是为了更准确地了解胎儿的位置。很多准妈妈宫口才开到两三指就要求进产房,这其实是没有好处的。在待产室里有家人陪伴,会比产房里方便很多。

  尴尬二:你会被脱光光

  准妈妈:生孩子的时候,医生可以不管三七二十一,就算是哪位重要人士的老婆,也要扒光衣服乖乖地躺在产床上任人蹂躏。私处长时间暴露在外,这多难为情啊?

  专家:分娩的时候如果不脱衣服,医生所有的操作都将无从下手,宝宝也就无法顺利娩出。作为妈妈,首先考虑的应该是宝宝的安全,必要的时候暂时牺牲一下自己。生产时要摆正心态,不要觉得自己是被侮辱,不要把医生想象成色狼。实际上,他们是帮助你可爱的宝宝降临人间的天使。

  尴尬三:你会被剔阴毛

  准妈妈:生孩子的时候,下体毛毛要全部剃光。自己的毛毛自己剃还好受点,偏偏是由一个跟自己“素昧平生”的陌生人代劳。剃得时候,人家还可能会想:这人怎么这么“茂密”啊?真能把人羞死!

  专家:分娩过程中剃除阴毛的程序叫做会阴备皮。除去阴毛后,医生才方便对顺产的准妈妈进行会阴伤口的消毒、缝合。而且,阴毛里容易滋生细菌,胎儿经过会阴时可能会被感染,从而引发疾病。所以,备皮都准妈妈和胎宝宝来说都是有益的。另外,剔除阴毛有利于清洁会阴,是一个良好的卫生习惯。

  尴尬四:你会被插尿管

  准妈妈:平时撒尿都要跑厕所里,尿完急急忙忙冲掉,生怕别人看见。可现在,我忍着产痛,张开大腿,让别人往那里插管子,撒出来的尿尿还被收集起来,被所有的医生“观摩”。你不嫌脏我都不好意思了!

  专家:医生为顺产准妈妈插尿管是因为生产过程中,准妈妈的膀胱受到压迫,功能暂时丧失,而又不能及时恢复,无法及时排尿。但是,生产后身体里有很多多余的水份要排出。如果不插尿管,多余的水分会损害新妈妈的健康,这是为了帮助新妈妈及时排尿才采用的方式。

  尴尬五:可能是男医生接生

  准妈妈:为什么产房里偏要有男医生呢?女医生都上哪儿去了?在这个世界上,我只愿意让老公看见最“真实”的自己。可你这个不知从哪儿来的臭男人,却能跟我的老公享受一样的特权。要我光着身子在你面前躺这么久,你就不知道我会不好意思?!

  专家:其实,妇产科男医生也有自己的难言之隐。说实话,生孩子时那血淋淋的场面连自己的老公都不一定受得了。他们却要日复一日地忍受这种恶心的血腥。而且,他们跟女医生比起来力气更大,在处理突发情况时更冷静,有助于分娩的顺利进行。

  尴尬六:你会大小便失禁

  准妈妈:生孩子的时候要用力,我把便便拉在产床上了!还不止一次,前前后后好几次。医生起初还说没关系,正常的。结果我这么多回……大夫估计脸也黑了一半。更郁闷的是,女儿出来的时候也拉了大夫一身。最后大夫说:“你们娘俩咋都这么能拉啊?”

  专家:分娩时,进行硬膜外麻醉以后,肛门附近的括约肌变得麻痹,对粪便的控制力会减弱。在产床上你也会有肠蠕动,也就是排便。不过,医生对这件事的态度很客观,他们认为这只是人体器官一种正常的运动。当宝宝的头通过产道时,直肠会变得平滑,里面的内容物就会被推出来。

  尴尬七:你会被灌肠

  准妈妈:生孩子时,医生偏要插跟管子在我们的屁眼儿上,还要鼓捣几下。我当时真想诅咒他们,为什么就不让我的便便好过,非把人家逼出来。而且,你们有想过我的感受吗?我翘着屁股让你们鼓捣,这太不好受了。多不雅啊!亏你们这些读了这么多书的人想得出来!

  专家:孕妈妈常有便秘这一毛病,便秘使肠管内经常有粪便堆积,乙状结肠位于小骨盆腔内左上方,由于肠内有大量粪便堆积,分娩时往往影响胎头的顺利下降及内旋转,以致妨碍产程的进展。因此一旦临产,就应灌肠,以清除肠内粪便,减少产道的阻力。

  尴尬八:你会被会阴侧切

  准妈妈:生孩子就已经够痛苦了,你们还要在我最珍贵的地方开刀,你们知道我为了保护它花了多少心血吗?我辛辛苦苦守护了二三十年的地方,你们就这么轻易地摧毁了。你们体会不到它对我们女人来说有多重要吗?

  专家:当直径约10厘米的胎头娩出时,如果没有助产医生的帮助,保护会阴部,那么肯定会有很多新妈妈的会阴会发生不同程度的撕裂伤;一旦发生了撕裂伤、便会在产后遗留下许多后遗症。如果能及时作会阴切开术,那就不会发生后遗症,而且对新妈妈和宝宝都有好处。

  尴尬九:你大喊大叫,毫无形象

  准妈妈:生孩子可能是我们一生中最疯狂的时候了,叫得最凄厉,讲话最刻薄,无论什么东西都可以脱口而出,甚至诅咒自己的老公早点死,因为是他害我们怀孕的。清醒之后,简直想把这段记忆冲进厕所里。

  专家:你也可以把这些近乎疯狂的举动归罪于身体内激素的变化:分娩过程中,雌激素和孕激素的水平会发生一些变化,大致和月经前激素变化的模式雷同,因此你的反应也就和经前期综合症很相似。如果你确实有些举动象发疯一样,也不要怪罪自己。医生和护士对这些又喊又叫的产妇已经司空见惯了。

3怀孕十个月产前准备

  一、清扫房间

  在妻子生产前,准爸爸和家人应该将房间清扫干净,保证采光和通风情况良好,并尽量把房间布置温馨、舒适,让母子能够在一个清洁、安全、舒适的环境里愉快地度过产期。

  二、购买食物

  准爸爸应该去超市购买挂面或龙须面、小米、大米、红枣、面粉、红糖等产妇必备食物。还要准备鲜鸡蛋、植物油、虾皮、黄花菜、木耳、花生米、黑米、芝麻、海带、核桃等食物。》》》延伸阅读:临产前必备食物推荐

  三、拆洗被褥和衣物

  在孕晚期,准妈妈已经行动很不方便了,准爸爸和家人应主动将家中的衣物、被褥、床单、枕巾、枕头拆洗干净,并在阳光下暴晒消毒,以备使用。

  四、备齐生产用品

  1、大脸盆2个,毛巾4条,分别用来擦脸、擦脚、刚生产完洗下身后擦拭、擦拭乳房。

  2、产后护理垫,经济一点的话可以用大号的卫生巾或者成人纸尿裤。

  3、多准备一些卫生纸、湿纸巾,以便给准妈妈擦手用。

  4、医用纱布20袋或者1卷,自己裁成小片,有护垫那么大就可以,也可以直接买裁好的。例如在擦洗宝宝娇嫩的皮肤时不适合用毛巾,可以用医疗纱布。

  5、产妇洗漱用具或专用漱口水。产妇产后不能用凉水,刷牙可用温水,餐后可用漱口水,这样很方便。

  6、睡衣2套。产妇产后会出很多汗,睡衣一定要选择透气凉快的纯棉材质。新睡衣要洗过再穿。

  7、小脸盆2个,给宝宝洗脸和洗小屁股用。

  8、多准备几包纸尿裤和隔尿垫巾。最初的两天,宝宝会排胎便,纸尿裤比较费,最好2小时换一次,可先换隔尿垫巾,避免红屁股。

  9、护臀膏,给宝宝清洁臀部后涂抹一些,可以避免红屁股。

  10、宝宝专用的润肤乳霜。要选择好的品牌,可滋润宝宝幼嫩的肌肤,并且不会伤害宝宝的眼睛、呼吸道及生殖系统。

  11、婴儿湿巾。

  12、奶瓶。

  13、宝宝的衣服。现在大部分医院在宝宝一出生都会给宝宝穿上医院的衣服,宝宝的衣服准备2-3套,基本月子里就够用了。宝宝的袜子要多买几双,还要买一顶帽子。因为脚和头部是最怕凉的。

  14、澡盆、浴床和水温计。澡盆要买大号的,否则宝宝长得很快,用不了多久就不能用了。浴床要买十字形的比较稳固。刚开始给宝宝洗澡时,很容易把水兑烫或者兑凉,用水温计比较保险。

4怀孕十个月分娩方式

  顺产好还是剖腹产好有时会形成一些争议,每个人考虑的角度不一样,可能就会有不一样的结论。分析好顺产和剖腹产的利弊,更利于选择合适的分娩方式。

  1、顺产优点:

  (1)临产时有节律的子宫受缩、舒张,使胎儿的胸腔也发生有节律的舒缩,从而使胎儿的肺得到锻炼,为婴儿出生以后的自动呼吸创造有利条件;

  (2)胎儿经母亲产道,在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来,因此能减少新生儿并发症;

  (3)经阴道分娩时,胎儿头部受盆底挤压而充血,为脑部的呼吸中枢提供了较多的良性刺激,使出生的婴儿易激起呼吸而高声啼哭;

  (4)阴道分娩可使产门扩张得很大,有利于产妇产后恶露的排出,产后子宫恢复得也快些;

  (5)有资料分析表明,自然分娩的孩子比较聪明。

  2、顺产缺点:

  (1)产前阵痛,这也是很多妈妈们所惧怕而选择剖腹产的原因;

  (2)产后阴道松弛、子宫膀胱脱垂等后遗症;

  (3)会阴伤害甚至感染,外阴血肿等;

  (4)产后会因子宫收缩不好而出血,若产后出血无法控制,需紧急剖腹处理,严重者需切除子宫,甚至危及生命;

  (5)毫无预警地发生羊水栓塞;

  (6)对胎儿的伤害:胎儿难产或母体精力耗尽,需以产钳或真空吸引协助生产时,会引起胎儿头部肿大。胎儿过重,易造成肩难产,导致新生儿锁骨骨折或臂神经丛损伤。羊水中产生胎便,导致新生儿胎便吸入症候群。胎儿在子宫内发生意外,如脐绕颈、打结或脱垂等现象。

  3、剖腹产优点:

  (1)可避免自然生产过程中的突发状况;

  (2)手术可以免除产妇宫缩时的阵痛;

  (3)当胎儿或母亲有异常时不能顺利地通过阴道分娩,行手术可以挽救母婴生命;

  (4)腹腔如果有其它疾病可以通过手术一并切除;

  (5)阴道不易受到损伤。

  4、剖腹产缺点:

  (1)剖腹产是大手术,产妇的意外死亡比正常阴道分娩多;

  (2)剖腹产的失血量平均在300毫升以上,比阴道分娩的失血量(100―300毫升)多得多;

  (3)剖腹产可能引起伤口感染、术中羊水拴塞、手术意外、子宫损伤切除等情况;

  (4)术中麻醉意外及其他一些无法预知的意外;

  (5)术后母体恢复慢,容易出现阴盆腔内组织粘连引起的慢性腹痛等症状;

  (6)剖腹产会给子宫留下疤痕,给今后再次分娩或人工流产带来很多危险;

  (7)有研究表明剖腹产婴儿比自然分娩的婴儿生理适应机能差。