宝宝偏食,都是这些原因造成的!赶紧查查,你是不是正在做?

发布时间:2017-11-16 10:10出处:贝苗网 编辑:小云
每次在网络上看到宝宝认真吃饭的视频,奶爸都忍不住多看几次,因为看宝宝大口大口的吃饭,自己都有一种莫名的幸福感。也有可能是经常听到许多宝妈说宝宝经常不肯吃饭,挑食,导致奶爸觉得认真吃饭的宝宝太少见了的原因。说到这里,奶爸就想跟大家讲讲,造成宝宝挑食的原因。 1、宝宝1岁前,就给宝宝添加盐或调味品 宝宝从6个月开始,就可以给宝宝添加辅食了,根据《中国居

  每次在网络上看到宝宝认真吃饭的视频,奶爸都忍不住多看几次,因为看宝宝大口大口的吃饭,自己都有一种莫名的幸福感。也有可能是经常听到许多宝妈说宝宝经常不肯吃饭,挑食,导致奶爸觉得认真吃饭的宝宝太少见了的原因。说到这里,奶爸就想跟大家讲讲,造成宝宝挑食的原因。

  1、宝宝1岁前,就给宝宝添加盐或调味品

  宝宝从6个月开始,就可以给宝宝添加辅食了,根据《中国居民膳食指南》(2013版):给6-12月龄宝宝制作的辅食应尽可能少糖、不放盐、不加调味品,但可添加少量食用油。

  宝宝味觉还在发育中,1岁前给宝宝加盐或其他的调味品,都会容易导致宝宝挑食或厌食。

  2、受到身边的人影响,对食物口味产生偏好

  宝宝对于食物的鉴别能力没有那么高,对于食物的好吃与否,大多数判断都会来源于家长、同龄人、电视上的广告等因素。家长要是有偏食的情况,受到家长影响,宝宝对于食物也会有偏好。比如家长不吃青菜,宝宝很有可能也不爱吃青菜。

  3、对有特殊性气味的食物反感

  宝宝对于食物的味道会比较敏感,遇到一些有特殊性气味的食物,宝宝本能性会拒绝,生活中比较常见有特殊性气味的食物有:香菜、蒜、葱、姜等等。家长也不要因为宝宝不吃,就不让宝宝尝试,只要家中要是经常会使用这些食物,宝宝经常看大人吃,随着宝宝年龄增加,都会慢慢接受的。

  4、烹调水平关系

  一种食物,不同的煮法,味道都是不一样的。当宝宝觉得食物不好吃,宝妈很容易就以为,是这个食物不好吃。其实,也有可能是烹调方式出了问题。宝妈宝爸努力提高自己的烹调水平也很重要。

  5、食物的颜色搭配,让宝宝不感兴趣

  很多宝宝都比较喜欢小巧,可爱,好看的食物,如果有仔细留意电视上的广告,会发现很多关于儿童食品,都会利用卡通包装,或把零食做得很精细,从而吸引宝宝的注意力。给宝宝做饭时,宝妈宝爸也不妨,试着使用做一些卡通形象的食材,做成星星或花朵的模样,来吸引宝宝。

  奶爸温馨提示

  对于宝宝的偏食问题,建议家长先找到宝宝的偏食原因,在根据宝宝的问题,做对应措施。要是上边提到的几个原因都不是,就建议家长带宝宝去医院做体检,看宝宝是不是因为缺锌引起宝宝偏食的。

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