如何育儿不丧失全部的自我

发布时间:2017-07-06 15:20出处:贝苗网 编辑:
在初为人母的欣喜渐渐平息之后,新妈妈可能面临重建自身生活的巨大阻力:宝宝彻夜啼哭,妈妈的睡眠被切割得支离破碎;昔日的朋友探视过一次后就从产妇的生活中消失了,新妈妈

  在初为人母的欣喜渐渐平息之后,新妈妈可能面临重建自身生活的巨大阻力:宝宝彻夜啼哭,妈妈的睡眠被切割得支离破碎;昔日的朋友探视过一次后就从产妇的生活中消失了,新妈妈整天面对的,就是婆婆和月嫂带来的一大堆“禁忌”和“规矩”。不只一位女性抱怨:“坐月子就像坐牢一样。”“家人强迫我喝下大量不含盐分的催奶汤水,感觉我自己就像一头被圈养的奶牛,我的所有价值就是哺乳。”好心的长辈认为,“婴儿的利益至上”的原则,一定会给新妈妈带来幸福感,其实才不是,如果产妇发现有宝宝之后,她丧失了“全部的自我,”她会烦躁,会陷入深深的抑郁。

如何育儿不丧失全部的自我

  我们应该对新妈妈的所有长辈说:您可以尽力帮助她,但千万不要限制她找寻自我的行动。新妈妈通过各种方式来重建自身生活,有的开始穿束腹带,瘦身;有的开始在婴儿入睡期间处理客户的咨询和电邮;也有的希望在产假期间完成一次职业转型,由“外向型”的职业如广告策划、保险推销、外企公关等,转向“内省型”的职业,如心理咨询、畅销书写作、室内设计等,方便将来有更多时间照顾家人和宝宝,这些,都需要出门学习,因此有时候,新妈妈的选择就显得不那么“宝宝至上”,这也是正常的。毕竟全日制照顾宝宝只是妈妈一个时期的“工作”,如果新妈妈甘心完全窝在家中,成为宝宝的24小时保姆,那么等宝宝长大后,妈妈便有可能对复出工作产生巨大的疑虑与恐慌心理,与社会脱节太久,再出门工作变成了一桩巨大的挑战。

  在照顾宝宝的同时,与自己的客户与资讯平台保持联络,可以使新妈妈克服抑郁心态,从而以更愉悦、更阳光的心态与宝宝相处,这比每天跟宝宝呆多长时间更重要。宝宝满4个月或6个月时,妈妈重新外出上班,可以把母乳挤在消毒过的奶瓶里,作为宝宝的“午餐”。这一阶段,宝宝可能会对保姆或月嫂产生更多依恋,也可能出现这样的状况:妈妈让宝宝安静下来的速度不如保姆快;宝宝要保姆哄睡觉而不是妈妈。妈妈有可能对保姆与宝宝的情感依恋嫉妒不已,有些妈妈开始挑剔保姆的育婴细节,并加入针对宝宝的“情感争夺大战”。妈妈的情绪变化可能会令宝宝不知所措,“夜啼不休”。其实,每一位妈妈都应该明白,保姆是来帮忙的,有了她们的帮助,我们方有可能重建育儿和事业之间的平衡;对宝宝的“情感争夺”全无必要,因为保姆照看宝宝的时间不过两三年,而我们,与孩子相处的时间却是漫长的18年,我们有的是时间与宝宝建立休戚与共的亲情。

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